16 October 2008

WaLL CliMBinG..

wah....sedar2,da nk beh da syllibus subject outdoor utk sem 2 ni..hee..hari nie ak n rakan2 kelaz bergerak ke seksyen 13 utk melakukan aktiviti wall climbing(tak tau la name tempat tu,sbelah stadium mini shah alam)pagi2 lagi kitorang semua da bkumpul dekat bus stop teratai dan berbas bertolak dalam pkul 7.45 pagi..semua peralatan2 telah di sediakan pada pagi semalam oleh pengarah aktiviti nie,mohd akmal b mohd noor..stelah smpai,tgk2 jer kat tempat de kfc ,burger king,pizza hut..mak aih,terliur aku dibuat nyer..da la x sarapan ag tym tu..hehe ..padahal,da melantak kuetiaw bli kat cafe..sblum memulakan aktiviti,kami diberi penerangan serba sedikit tentang wall climbing oleh en azizul,pensyarah muda uitm..beliau juga merupakan atlet kebangsaan dalam acara wall climbing nie..da selsai pe sume,kami di minta utk war up dlu sbelum meneruskan aktivti ini..aku nie,bole dikategori kan org yg mula2 gak la yg melakukan aktiviti nie..mula2 tu seram r gak,sbb gayat..at blast aku smpai gak kat atas tuh.lenguh tangan aku beb..naik tegang otot2 aku dibuat nyer..bez r gak aktiviti nie..rase cam nak buat lgi jer..hari nie,en hisyam x dapat turut sama hadir sbb beliau de meeting kat fakulti..tak lpe juga,trimas kepada bro azmi,bro muz,bkak lenny kerna sudi mgiringi kami..tq so much...daaaa

12 October 2008

abah..





smalam ,tanggal 11 /10/2008..hehe..aku g tman mmber kg aku de interview sportrec kat uitm.. name die ahmad shahir b shamsaini..die ni bdak mtrik johor,da beh grad kat sne,tp pe kan daye,result die kurg memuaskan,so sbb keinginan die utk blaja tu tinggi,die nk gak smbung blja,klu cm aku...hehe..so aku cdang kan die tym apply untuk disember intake nie,amek la sportrec memendang kan die de bakat yg tinggi dalam sukan rugby n bola sepak...satu hari aku tman die kat stadium smalam..jd cm abah die..tkut pape yg die x tahu pasal,so ,ak leh la nj guide die..hehe..aku harap sangat2 die dapat kos sportrec nie,x pn di tempat kan dimana2 uitm pn...amin..salam..

09 October 2008

main dengan tali!!!

assalamualaikum sume...terlebih dahulu aku nak mngucapkan selamat hari raye aidilfitri,maaf zahir dan batin(tu pn kalau de..hehe..)maklum la,bulan syawal ni sebulan,so sempat lagi aku nk wish raye kat sume owg yang aku kenal...
untuk pengetahuan semua,hari nie nyer kelaz outdoor,kami sumewat aktiviti low ropes course..same cm men tali r kot...haha..lpaz nk da amek sume peralatan kat stor,ktorg sume bgegas ke blakang pool..kat situ la berlagsg nyer aktiviti ini..kami di berikan kepada 6 kmpulan..group aku ne wat 'high postman walk'..de macm2 jenis rope course ag,sbg cntoh multiple vine cross,criss cross,forward tension tranverse n so on..ak x igt sgt yg len2 tu..sori..hehe..ahli group aku ialah wani m, nomiey n stephen aka izzwan salleh..susa gak nak pasang tali td,sbb kudrat laki sket n tak cukup nak tegang kan tali tu...@t last,naseb bek de group len yang baik hati nak tolong kami...time kaseh...siap gak akhir nye..aktiviti tersebut bjalan ngn lancar...setelah selesai,sblum pulang, en hisyam sempat gak mnjmput kami sekelas untuk hadir ke jamuan rumah trbuka di rumahnye..insyaAllah,kami akan datang..tq en hisyam..(hot..hot..hot!!!!haha!!)

18 September 2008

mUsaNG TErBanG!!!





skali lg,hari nie aku de klaz outdoor..ne wat flying fox ..tp x berape bermaya sgt ar sbb mlm td men futsal,pastu tgk bola ag..tdo x ckup r..time dekat blakang pool td pon ,aku nie cm mat pit jer..haha..ne la pretend sket,tkut boss besar kate pe plak..
cm bese la da amek barang pe sume,ne la pasang tali,ikat tali..
tali 2 ne la ikat ngn care yg btol,jnis ikatan yang dgunakan cm clove hitch,butterfly n so on..tu pn de bantuan drpd ahli2 PERLU..tq..mase yg diambil utk siap kan sume ikatan dalam mase 2 jam..,lame kn..pluh pn da pnuh 1 badan..hihi..ble da smpi turn aku utk trun,mle2 cuak r gak..da la tinggi,curam plak 2,gayat lg...woooooooooooo...tkut!!tp ble da trun ,seronok..huhu..laju jer..kalah LRT..hihi..rase cm nak buat lg jer..btl la per org kate,pngalaman tu sgt berharga...ble da dapat buat, aku rase bangga sgt..
ble da sume owg da siap trun,bru la rase lege sket..sbb matahari pn da tgh tpacak kt ats kepala..pnt r,da r x leh mnum air..pastu time nk bkak tali..ne berhati2 sket..naseb bek,de kakak n abg dr PERLU bg tau,jage,tali tu boleh libas orang klu kite bkak x kene pada care...naseb baek xde papoe kmalangan..ALHAMDULILLAH,sume nyer selesai ngn selamat dan sempurna..tq pada sume yg bg cooperation..x luper gak pada en hisyam n ahli2 PERLU..jasa mu dikenang..:)

17 September 2008

SeM@ngAt YG kEnTaL..

hmmm.....pnt nyer..klu tdo mst bez kn?...da la cti hr nie..tp,de klaz ctu plak,klaz ganti,ustazah nk habis kn cz da nk dkt rye,tkut x smpat..aku pkse gak dri ak nie utk bgn,even mate mle2 tu,asyik terkatup jer..huhu..hr ni bkn nyer klaz pe pn,juz nk beh kn group yg wat presentation..ble da smpai kt fac,sume nyer blom brmule ag coz mmber2 ak nie lper nk pnjam lcd..tu la..sepatutnyer kiter perlu brsedia ngn lebih awl,x la tergpoh gapah d mase akan datang..naseb bek ustazah x bad mood,prjalanan klaz brjalan seperti biase...Alhamdulillah..:)

14 September 2008

Liverpool 2-1 Man Utd




Ryan Babel (right) came on late on to net the winner at Anfield

Liverpool boss Rafael Benitez earned his first Premier League win over Manchester United courtesy of Ryan Babel's deserved late winner.

13 September 2008

10 TIPS MAKAN DI BULAN RAMADHAN







1. Berbuka dengan membaca doa.

2. Mulakan dengan minum jus buah-buahan (tanpa gula) atau air yang sedikit manis dan buah kurma 1-2
biji disusuli dengan sembahyang maghrib dan sunat awwabin mengikut kemampuan masing-masing.

3. Bolehlah makan nasi & "noodles"

Nasi "Noodles"
Nasi putih Mee/ Bihun} Berkuah/ Sup
Nasi ulam Koayteow }
Nasi kerabu

4. Kurangkan pengambilan makanan yang berlemak dan berminyak.

5. Lebihkan mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran.

6. Kunyahlah makanan dengan perlahan-lahan.

7. Berhenti makan sebelum kenyang.

8. Lebihkan minum air.

9. Selepas sembahyang terawih, bolehlah menjamu 1-2 potong kuih, buah-buah atau jus buah-buahan.

10. Bersahurlah dengan memakan makanan yang tidak berminyak dan berlemak. Pilihan yang disyorkan
adalah seperti berikut:

Nasi putih Oats/ Nestum
Roti/ Ban Buah-buahan/ Kurma

Lebihkan ikan, ayam tanpa lemak, daging pepejal (tanpa lemak), hadkan telur dan makanan laut.


"BADAN SIHAT RAMADHAN BERKAT"

KATA-KATA HIKMAH............

Assalamualaikum...
Dibawah ini ada sedikit kata-kata hikmah daripada 4 khalifah terunggul iaitu Saidina Abu Bakar As-Siddiq,Umar bin Al-Khatab,Usman bin Affan & Ali Karamallahuwajhah...........

1- SAIDINA ABU BAKAR RADHIALLAHU ANHU BERKATA:

Orang yang bakhil itu tidak akan terlepas daripada salah satu daripada 4 sifat yang membinasakan iaitu:


>Ia akan mati dan hartanya akan diambil oleh warisnya, lalu dibelanjakan bukan pada tempatnya atau;
>Hartanya akan diambil secara paksa oleh penguasa yang zalim atau;
> Hartanya menjadi rebutan orang-orang jahat dan akan dipergunakan untuk kejahatan pula atau;
>Adakalanya harta itu akan dicuri dan dipergunakan secara berfoya-foya pada jalan yang tidak berguna

2-SAIDINA UMAR AL-KHATTAB RADHIALLAHU ANHU BERKATA:


>Orang yang banyak ketawa itu kurang wibawanya
>Orang yang suka menghina orang lain, dia juga akan dihina
>Orang yang menyintai akhirat, dunia pasti menyertainya
>Barangsiapa menjaga kehormatan orang lain, pasti kehormatan dirinya akan terjaga

3-SAIDINA UTHMAN BIN AFFAN RADHIALLAHU ANHU BERKATA:

Antara tanda-tanda orang yang bijaksana itu ialah:


>Hatinya selalu berniat suci
>Lidahnya selalu basah dengan zikrullah
>Kedua matanya menangis kerana penyesalan (terhadap dosa)
>Segala perkara dihadapaiya dengan sabar dan tabah
>Mengutamakan kehidupan akhirat daripada kehidupan dunia

4-SAIDINA ALI KARRAMALLAHU WAJHAH BERKATA:


>Tiada solat yang sempurna tanpa jiwa yang khusyu'
>Tiada puasa yang sempurna tanpa mencegah diri daripada perbuatan yang sia-sia
>Tiada kebaikan bagi pembaca al-Qur'an tanpa mengambil pangajaran daripadanya
>Tiada kebaikan bagi orang yang berilmu tanpa memiliki sifat wara'
>Tiada kebaikan mengambil teman tanpa saling sayang-menyayangi
>Nikmat yang paling baik ialah nikmat yang kekal dimiliki
>Doa yang paling sempurna ialah doa yang dilandasi keikhlasan
>Barangsiapa yang banyak bicara, maka banyak pula salahnya, siapa yang banyak salahnya, maka hilanglah harga dirinya, siapa yang hilang harga dirinya, bererti dia tidak wara', sedang orang yang tidak wara' itu bererti hatinya mati

Wassalam....
Jangan Lupa Untuk Mensebar-sebarkan Perkara Diatas Ini.............

syukur..

waduh2...bikin tegeng!..huhu...
tensen tol,tym ak nk kuar g s17 2 hr lpaz leh plak tayar moto ak pncit..
kaw2 plak pncit tu...ak plak ngah buntu tym 2..naseb bek de roomate yg pnyayang..
downg la yang tlg ak bkak kn tyr tu,bwk ak g kdai moto,psg blik pe sume..
ak bsyukr sgt..
klu xde dowg,cmne la ak nk gerak...thnks frenz...!!love u..

12 September 2008

ni smpingan jer..ahaks..




haaa...ni la hasil nyer klu pnt sgt...smpi2 jer kt stor,trus g kt nutrition lab..nmpak en safwan ,n then aku masuk je trus dlam stor tu diiringi ngan wan n loqo...pstu ktorg pn mmperaga kn equipmnt2 sofball nie..hihi...comei x??haha..tgh pnt2.cm ni la jd nyer..
tu jer..

11 September 2008

pnat nyer berABSEILING..







HUH..bkan men pnat lg ha....dr pg smpai ke tgh hari,asyik mghadap tali kernmantle..huhu..pg ,cm bese kami bgn awl ,tgu kt stor yg tercinta,nk amek tali..tp pe kn daya,en safwan mai lmbat plak..nk wat cm ne..kesesakan lalulintas kowt..pas en safwan pon da smpai,sume perkakas abseiling da dikumpulkan ,kami sume pon bgerak ke belakang swmmg pool(ala..kt bukit belAKANG tuh...hihi..)ble da smpai,n siap kumpulkan barang pe sume,ak pon bergerak ngn ahli group ak g kat pot baaaaeeekkk punyer....baek la sgt...byk gler kerengga kt situ...da sume silat ak kluar kan...hihihi...tapi x pe,perjuangn perlu diteruskan..tym nk pasang tali kat anchor,de diantara kami yg tlupe lak,nk gne ikatan pe dlu..
neseb bek de PErlu,en azmi..die lah yg byk mmberi tnjuk ajar kepada kami..byk gak la yg die tolong group ak..TRIME KASEH..
ble da siap,tym ak nk trun,perghh!!x gayat la plak...du...duupp..duupp..jntung ku brdegup..huhu..tatot maaaa...ble da lpas turun,bru la lege..ak trun gne style yg bese..de kawan2 ak yg len wat style lari...bes tu...stylo gler doh...heeeee..ak rase ak da dapat mnikmati pngalaman manis hri nie..tak lupe gak big boss aku,en hisyam yg tak jemu2 mmberi tunjuk ajar kepada kami...TREIMA KASEH GURU....TO BE CONTINUED..

10 September 2008

keHil@NGaN..

salam sume...pnah x korg merasa kn kehilangan seseorg...?mgkn de pnah di antara kte yg pnah merasai ny..tp..bg ak...perasaan mengalami stuasi ini ssah nk kmbli ke keaadan normal, mgkn akan mgambil tempoh mase yg agak lame...nk bwat cm ne..pemergiannya ke perantauan bkan untuk melancong or bsuke ria semata2...belajar 2 jihad dalam konteks Islam...so..ak harap dia akan bjaye d sane nnt...capai sgala cita2 yg diimpikan...hmmm...
sdey nyer...sblm nie...ak mngabaikan ny..ble die da pg,bru la nk tringat sgala suka duka ngn die...
pertemuan dan per perpisahan merupakan lumrah hidup...hidup mesti diteruskan ...ak pn ada cita2 ak sndri...smga ketiaadan nya di sini mmbwat kn ak lbih smngat utk blaja dan berjaya mencapai sgulung ijzah..sehingga bjmpe lg....:(

09 September 2008

aduhhh....smalam ngn hr nie exam la...pning kpala dibuat nyer...huhu..bkan x prepare,tp kurang bersedia...masak aku!!
smalam exam bel....da ala moto ak wat hal, tayar plak pncit...naseb smpat smpi...paper hr tu ,emmmm...bole la...asyk hlg idea jer...huhu..hr nie plak ,test nutrition...pergh!!!naseb ak smpat bace beberape topik...klu x...kannnntoooii...heeeee..susah kn ble kiter x prepare ble nk test ...kekadang tu rase frust sgt ble x dapat buat...perlu ade kesedaran nie...klu x smpai ble kte nk bjaya...daaaaa..

06 September 2008

masam2-manis final camp..



haha..mmg da lame ak tngu pn final camp nie..sblm2 nie dok dgr citer dr senior2,dowang kate agak mencabar...mmmm...xpe..blom cube,blom tau beb..!!hehe..pnt agkt barang pn blom abeh ag,nie nk ne tgg pnt dok atas bas ag...dah la 8 jam...nak osteoporosis ak dibuatnyer...heee...spanjang prjalanan,hujan je..cme kat phang je cuace agak bek...smpai je kt sne hujan lebat gler..pastu,ktorang ne angkt brg tym2 hujan gak...da la sjuk..ktorg sume ne wat khemah pusat smentare sbb hujan lebat sgt sehingga mnyebbkn ktorng sume x leh g ke t.knyir mlm tu gak..pnt nyer, hnya Allah je la yg tau...huuuu..smalaman ak ngn kengkawan kt sne..tdo pn x ckup..cian kn ktorang...hihi...TO BE CONTINUED...........

04 September 2008

kLaz MngU ini..





hi...akum...jmpe lg...hehe..hr nie klaz outdoor ak ngn kengkawan blaja pasal teori abseiling...tp amali da wat da tym final camp kt t.kenyir dlu..nk tau x..ktorg sume da tpacak kt gym fsr tpt jam 7.45 pg,power kn??mase tu pnting...huhu..ckgu mane yg x mara klu pelajar die dtg lmbt..adab menuntut ilmu tu...ahhhhhhhh...mngarut je ak nie...hehe..klaz bemula dgn mukadimah pasal abseiling yg d terang jn oleh en.hisyam..
lpaz tu kami uji sdkit syak pasal knotting..emmm naseb bek ak pass...heeeeeeee..kemudian,bru la en hisyam ajr kami cra2 nk ikat tali semasa mlaku kan abseiling..Alhamdulillah,klaz hr nie bjaln ngan smpurna...trima kaseh guru!!!

11 August 2008

blaja pasal kayak...




pergh!!!blaja kayak doh...ak da la takut air.hihi..bkn nyer reti berenang pown...ooppsss...a'kum semua...lpe plak..kite owg islam la..salam tu kan pmbuka tirai..hehehe...kite smbg blik...mle2 tu sonok r gak ble nk g bkayak...mklum la,sblum nie juz tgk kt tv je,tp hr nie ak nek sendri tu...huhuhu..
cm bese la ,ble nk bkayak,mst la de kne mngene ngn agkt brg...aduh..penat r...nie bru agkt kat kyak, t ble smpi sne ne ,ne bwk turun blik...mak...!!pnt nyer...tp xpe,kyak nyer pasal,pengalaman tu....pe yg pnting??kejasama....!!!(pandai anak papa)..
da smpi pe sume,ktorang pon agkat la kayak2 tu ,n bwk g dalam tasik...hihi..nk jd kan cte,blm stat bkayak g ,de mmber ak tu trus capsize kt dalam tasik....isshhhkkk3..cian die...bkan pe, mgkn xde owg nk tlg die msuk kt dalam kayak tu..
pastu,ktorang pn berkayak mngelilingi Tasik S.Alam..syok tuh....!!!mle2 tkut r gak, sbb pk de life jacket(PFD),trus jd lg yakin..antara kemalangan yg mnimpa,sowg bdk pmpn tu,jd cm tkjut,@ mgkn die mabuk air...cian nyer die kan??..xpe...asalkn die slamat,Alhamdulillah..syukur..hehe..tu la sdkit sbnyak pasal kayak yg leh ak citer...xleh cite byk@,klu nk, alamilah sndri,eh..hehe..

22 July 2008

tugasan pertama..

21/7/2008
setelah lame ak di letak kn d bawah mmber ak,zul(gua nyer ketua la..),bru la ak dpat tugasan pertama..
sbg ahli biro publisiti,ak d arah kn ke alam sentral tuk buat survey tuk banner camp0ing...huhu...
ala wat survey je,pasal harga, ble ley siap...
tp tu sumer keje bebe,gua bangga tu...
sbb ptg ak xleh dtg ke stor ,de trening(hope en hisyam simpati ngn markah attendant ak..haha..)

07 July 2008

kakakakaka..

hari nie ak wat blog la wehhhh.....hihi....